Меня зовут Елена Алешина. Я клинический психолог, практик EMDR
Специализируюсь на работе с тревогой, паническими атаками и острыми стрессовыми состояниями. Работаю в методе EMDR.
Помогаю снизить тревогу, панические атаки и вернуть ощущение контроля над собой уже с первых встреч.
Клиенты из 12 стран — Германии, Израиля, Турции, Беларуси, России и других — приходили ко мне с одними и теми же запросами: страх за будущее, тревога за детей, деньги, здоровье, ощущение, что реальность стала опасной.
У кого-то диагнозы: ГТР, панические атаки, дереализация. Кто-то просто устал от стресса, связанного с тревогой.
Тревогу не надо терпеть. В момент тревоги важно не теряться и понимать, как себе помочь.
Моя задача-передать вам инструменты, которые помогут вернуть спокойствие и контроля над своей жизнью, без лишнего страха и стеснения.
